The best Side of amor y autoengaño

The best Side of amor y autoengaño

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Dejar de lado a los amigos u obsesionarse con la vida del otro puede hacer que tu propia seguridad y felicidad se vea trastocada. Tienes que concebir que la otra persona es alguien independiente y no tiene por qué rendirte cuentas ni estar todo el día pendiente de ti.

Pero estos tipos de apego no se quedan igual, sino que a medida que el niño va creciendo y volviéndose un adulto el tipo de apego va generando un estilo de pensamiento y de relación interpersonal más o menos habitual.

Es importante destacar que en el caso de parejas que tienen hijos, el proceso de transformar el amor en amistad puede ser más complicado debido a las cuestiones legales y familiares.

A pesar de que normalmente nos identificamos con un estilo de apego, que tiene que ver con nuestra historia de vida y las características de los primeros vínculos significativos, esto no implica que estemos determinados por este estilo de apego o que no podamos aprender otras formas de vincularnos más saludables.

Apego ansioso-evitativo: En este tipo de apego, la persona alterna entre buscar atención y afecto, y alejarse o rechazar la intimidad emocional en sus relaciones.

Si una relación se ha vuelto tóxica o dolorosa, es essential reconocer estos signos y considerar la posibilidad de poner fin a la relación. Escuchar las emociones y necesidades propias es esencial para tomar decisiones saludables.

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La verdad es que, ya paso 1 año desde que termino mi relación, visite a un psicólogo para que me ayudara con lo de la superación y el crecimiento personal, eh leído varios libros y me mantengo ocupado para no pensar, o mejor dicho, "recordar" suelo darme ánimos cada vez que me levanto de la cama, pienso mantenerme en mi trabajo y terminar mis carreras de medicina y derecho, conozco gente nueva y cada vez que puedo recorro un lugar nuevo.

Para perdonarte a ti mismo, es importante reconocer tus errores y aceptar que todos somos humanos y cometemos equivocaciones. Perdónate por tus acciones pasadas y por las decisiones que te han llevado a donde estás ahora. Day permiso para aprender de tus errores y crecer a partir de ellos.

Por ejemplo, las personas con un apego seguro tienden a ser más seguras en sus relaciones, mientras que aquellos con un apego ansioso pueden experimentar inseguridad y necesidad constante de validación.

Los cuidadores deben proporcionar oportunidades para el juego independiente, el descubrimiento y el aprendizaje, alentando al niño a tomar decisiones y asumir responsabilidades apropiadas para su edad. 

Existen diversos recursos que pueden facilitar el cierre de ciclos amorosos. Libros de more info autoayuda, terapias individuales o grupales, y talleres de crecimiento personal son algunas opciones que pueden ser de gran utilidad.

Para lograr soltar esta necesidad, es útil practicar la empatía y ponerse en el lugar de la otra persona. Escuchar activamente sus argumentos y tratar de entender su punto de vista nos ayuda a ampliar nuestra visión y aceptar que no siempre tenemos la respuesta correcta.

Es posible sentir apego por todo tipo de personas y seres, incluyendo mascotas, o incluso a objetos inanimados. No es algo específicamente humano, pudiendo observarse manifestaciones de apego en una gran cantidad de animales.